DETAIL LAYANAN
Temukan Layanan yang Cocok Untukmu
Di Amanasa, kamu bisa memilih psikolog sesuai kebutuhanmu. Untuk dirimu sendiri, pasangan, atau keluarga, hingga untuk mendampingi tumbuh kembang anak dan remaja.
Konseling Individu
- Konseling 1-on-1 selama 60 menit
- Bersama psikolog berlisensi HIMPSI
- Tersedia dengan Associate Psikolog atau Co-Founders Amanasa
- Ringkasan dan arahan setelah sesi
*Harga konseling dengan Associate Psikolog. Jika ingin konseling dengan Co-Founders Amanasa, ada biaya tambahan sebesar Rp200.000. Setelah pembayaran, kamu akan dikontak oleh Asisten Psikolog kami.
Pahami kondisi psikologis anak dan dapatkan panduan mendampingi tumbuh kembang mereka.
Konseling Anak
- 2 sesi, total 120 menit
- Pre-assessment dan wawancara orang tua
- Observasi dan asesmen anak
- Laporan tertulis*
*Tersedia dengan biaya tambahan Rp125.000
Asesmen psikologis yang hasilnya dapat dikonsultasikan langsung bersama psikolog profesional secara online.
Personal MHCU
- Pahami kondisi psikologis saat ini
- Kenali potensi, kekuatan, dan hambatan psikologis
- Deteksi indikasi gangguan psikologis
- Cara berkembang sesuai kepribadian
- Rekomendasi personal dari psikolog untukmu
- Laporan hasil MHCU
Asesmen + konsultasi 1-on-1 30 menit
Rp315.000
per tes
Mind-State Check-Up Plus
- Ukur tingkat kecemasan, stres, dan depresimu
- Kenali pola respons terhadap tekanan
- Pahami coping mechanism (pola mengatasi tekanan) yang cenderung digunakan
- Dapatkan panduan untuk langkahmu selanjutnya
- Laporan hasil MHCU
Asesmen + konsultasi 1-on-1 20 menit
Rp219.000
per tes
Mind-State Check-Up
- Ukur tingkat kecemasan, stres, dan depresimu
- Dapatkan gambaran awal kondisi psikologis
- Dapatkan panduan untuk langkahmu selanjutnya
- Laporan hasil MHCU
Asesmen + konsultasi 1-on-1 15 menit
Rp169.000
per tes
Burnout Risk Check-Up
- Ketahui tingkat burnout-mu saat ini
- Kenali kecenderungan coping mechanism (pola mengatasi tekanan)
- Dapatkan panduan untuk langkahmu selanjutnya
- Laporan hasil MHCU
Asesmen + konsultasi 1-on-1 15 menit
Rp219.000
per tes
Kombinasikan layanan untuk mendapatkan pemahaman yang lebih menyeluruh.
Konseling Individu + Personal MHCU
- Personal MHCU: asesmen kepribadian + konsultasi 30 menit
- Konseling Individu: sesi 1-on-1 selama 60 menit
- Online
Rp690.000
per tes
Personal MHCU + Mind-State Check-Up Plus
- Personal MHCU: asesmen kepribadian + konsultasi 30 menit
- Mind-State Check-Up Plus: asesmen kecemasan + coping + sesi 1-on-1 selama 20 menit
- Online
Rp495.000
per tes
Layanan psikoterapi sebagai intervensi psikologis lanjutan. Layanan ini didampingi oleh psikolog klinis profesional, berpengalaman, dan bersertifikasi sesuai keahliannya.
Therapeutic Art Session
Kadang ada hal yang sulit dijelaskan dengan kata-kata, entah itu perasaan yang menumpuk, masa transisi hidup, atau sekadar butuh cara baru untuk memahami diri sendiri.
Sesi Therapeutic Art memberi ruang untuk mengeksplorasi dan mengekspresikan diri lewat proses kreatif seperti menggambar dan melukis, didampingi psikolog. Fokusnya bukan pada kemampuan seni, melainkan pada ekspresi, refleksi, dan memahami apa yang sedang kamu rasakan, sebuah alternatif yang lebih gentle bagi kamu yang merasa sesi bicara terasa terlalu banyak berpikir.
- 120 menit sesi Therapeutic Art
- 60 menit konseling individu setelah sesi bersama psikolog
- Bersama psikolog berlisensi
- Tersedia pilihan private atau kelompok
- Dilakukan secara offline di Rumah Asa Amanasa, Kemang
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)
Ada pengalaman masa lalu yang secara logika sudah kamu pahami, tapi tubuh dan emosimu masih bereaksi kuat setiap kali teringat?
EMDR adalah psikoterapi terstruktur yang membantu memproses kembali pengalaman yang masih terasa mengganggu, menggunakan stimulasi bilateral seperti gerakan mata terarah, sambil tetap merasa aman sepanjang prosesnya. Pendekatan ini banyak digunakan untuk pengalaman traumatis.
- Membantu menurunkan distress yang terkait memori sulit
- Mengurangi intensitas respons emosional terhadap pemicu
- 90 menit per sesi, didampingi psikolog praktisi EMDR
- Tersedia pilihan private atau kelompok
- Dilakukan secara offline di Rumah Asa Amanasa, Kemang
Brainspotting
Kamu merasa ada sesuatu yang mengganjal, tapi sulit menjelaskannya dengan kata-kata, atau reaksi emosimu sering terasa lebih besar dari situasinya?
Brainspotting adalah pendekatan psikoterapi yang menggunakan posisi fokus pandangan mata tertentu untuk membantu mengeksplorasi pengalaman emosional dan sensasi tubuh yang sulit diungkapkan. Sering digunakan dalam kerangka terapi yang berfokus pada trauma dan tubuh.
- Membantu memproses pengalaman yang sulit diungkapkan dengan kata-kata
- Mendukung regulasi dan integrasi pengalaman secara bertahap
- 60 menit per sesi, didampingi psikolog praktisi Brainspotting
- Tersedia secara online via Google Meet atau offline di Rumah Asa Amanasa, Kemang
Hipnoterapi
Layanan terapi psikologis yang membantu individu mengelola emosi, pola pikir, serta respons perilaku yang berkaitan dengan berbagai permasalahan psikologis.
- Hipnoterapi dapat membantu individu mengatasi stres yang berhubungan dengan ingatan yang menyakitkan.
- Teknik ini efektif dalam mengurangi reaksi emosional yang berlebihan terhadap situasi yang memicu.
- Setiap sesi berlangsung selama 90 menit dan dipandu oleh psikolog berlisensi yang berpengalaman.
- Tersedia pilihan untuk sesi pribadi atau dalam kelompok, sesuai dengan kebutuhan individu.
TESTIMONIAL
Kata mereka tentang Amanasa
